After kraamzorg

de steun die jij nodig hebt na de kraamtijd.

Een goede basis en Vanuit rust leven in jouw huis?

Dit kan echt! We gaan samen aan de slag en je zult ontdekken hoe het is om vanuit rust jouw gezin te laten draaien. En ik verklap alvast, je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Jij krijgt de steun die je nodig hebt, zodat er weer overzicht en rust komt.

Herken je dit?

Je kind slaapt eindelijk, maar de was zit nog in de wasmachine. De vuile vaat staat op het aanrecht en de kruimels liggen op de grond. Je hebt nog erg veel te doen, maar verlangt naar een momentje rust. Het liefst zou je gewoon even gaan zitten en niets meer hoeven. Eerlijk? Het moeder zijn kost je meer energie dan je vantevoren had bedacht en je emoties en gedachten vliegen alle kanten op. Het is anders dan je vantevoren had bedacht, en dan komt die gedachte misschien wel in je op:

“De kraamverzorgster in huis was toch wel erg fijn..”

Als moeder geef je alles om zo goed mogelijk te zorgen voor je gezin. Maar al die ballen hoog houden, kost je best veel moeite. Door al het zorgen voor anderen, vergeet je eigenlijk om te zorgen voor jezelf. En is je huis misschien nog steeds niet hoe je het wilde.

Want jullie huis…

Het is de plek waar jij en je gezin leven en veel tijd doorbrengen. Het is de plek waar je tot rust mag komen. De plek waar je mag genieten van wat het leven je dagelijks geeft. De plek waar je mensen mag ontvangen. Waar lief en leed gedeeld mag worden.

Misschien denk en ervaar je nu van alles. Want ja, dit zou zo moeten zijn, maar zo voelt het nu niet. Er is een verlangen naar rust en orde in je huis, die fijne plek. Maar op dit moment ben je vooral tijd kwijt aan de dag weer doorkomen. En doe je je best om het op orde te houden.. Er lijkt alleen geen einde te komen aan het telkens weer opruimen.

“Hoe doen andere moeders dit?”

“Ben ik de enige die hiermee worstelt?”

“Ik voel me alleen..”

“Ik zou zo graag wat tijd voor mezelf hebben.”

“Waar moet ik beginnen?”

“Ik wil gewoon rust.”

Misschien herken je deze gedachten en vragen wel. Twijfel en onzekerheid nemen steeds meer een plek in je gedachten. Je bent niet de enige. Je hoeft het niet alleen te doen. De onzekerheid is niet raar. Het mag er zijn. Een nieuw leven in je gezin is mooi, maar ook wennen. Niet weten hoe, en wat anders verlangen is niet gek. Ik begrijp het. De nieuwe dynamiek is veranderd en het vraagt ook wat anders. 

Wat je graag zou willen is de tijd kunnen nemen om rustig te wennen aan het nieuwe leven wat er is ontstaan. Niet meer het gevoel hebben dat je alles alleen moet doen. En dat het gewoon zou lukken om je to do’s af te kunnen vinken. Lekker op de bank ploffen met een boek in je handen en een kop thee. Hoe fijn zou het zijn als je in de rust kunt wennen aan het nieuwe leven? Dat je een nieuw ritme mag gaan ontdekken? Dat je ook tijd voor jezelf kunt vinden in de chaos? En met vertrouwen de dag tegemoet mag gaan?

Hiervoor is After kraamzorg, om jou te ondersteunen en samen te ontdekken waardoor jij vanuit rust kunt leven.

After kraamzorg

After kraamzorg is het traject om die rustige thuisbasis te krijgen waar jij naar verlangt. Ik kom jou praktisch helpen met dat wat er gedaan moet worden om weer orde te krijgen in je gezin. After kraamzorg geeft jou de praktische hulp die je nodig hebt, maar ook een luisterend oor om je hart te luchten, waardoor er weer orde in je denken komt. Je meer kunt relativeren en je emoties meer in balans raken. Want niet alleen een opgeruimd huis helpt, maar ook een opgeruimd hoofd. 

BASIS

Tel. kennismaking 30 minuten.

Praktische hulp: 3 maanden, 1 x per 2 weken, 3 uur.

Coachingsgesprekken; gedurende de tijd die ik bij jou ben. Waarin we op zoek gaan naar hoe God jou als moeder en vrouw bedacht heeft en welke gedachten/patronen dit belemmeren. 

Nieuwe visie en inzichten.

Extra: Ondersteuning via Whatsapp tijdens het traject. 

€ 720

€ 450

Betaling in termijnen mogelijk

PLUS

Tel. kennismaking 30 minuten.

Praktische hulp: 3 maanden, 1 x per week, 3 uur.

Coachingsgesprekken; gedurende de tijd die ik bij jou ben. Waarin we op zoek gaan naar hoe God jou als moeder en vrouw bedacht heeft en welke gedachten/patronen dit belemmeren. 

Nieuwe visie en inzichten.

Extra: Ondersteuning via Whatsapp tijdens het traject. 

€ 1440

€ 900

Betaling in termijnen mogelijk

EXTRA OP MAAT

Soms is er even meer nodig en is 1 keer per week niet genoeg.

Daarom bied ik after kraamzorg ook op maat aan. In een gesprek gaan we kijken wat jij nodig hebt. 

Dit kan variëren van extra uren praktische hulp in huis tot uitgebreidere coaching. Dit is ook online mogelijk. 

Extra: Ondersteuning via Whatsapp tijdens het traject. 

Prijs op aanvraag

De tarieven zijn excl. reiskosten van €0,23 per km. Ik werk tot een reistijd van +/- 1 uur, gerekend vanaf mijn huis in Nijverdal.

Hoe gaan we dit doen?

Als eerste hebben we een kennismakingsgesprek. Ik geloof namelijk dat het erg belangrijk is dat jij je prettig voelt bij mij en dat het klikt. Van hieruit gaan we kijken naar wat jij nodig hebt. De praktische invulling kan namelijk variëren. Het kan zijn dat jij meer de behoefte hebt aan orde in je huis en letterlijk meer ruimte creëren. Maar het kan ook zijn dat je behoefte vooral ligt bij een moment alleen, om zo je eigen gedachten op een rij te krijgen. Om dit helder te krijgen, gaan we eerst met elkaar in gesprek. Hierna gaan we aan de slag!

Ik werk op locatie tot een afstand van +/- 1 uur reistijd.

Wie ben ik om jou te helpen?

Mijn naam is Simone. Naast vrouw, ook moeder en iemand die graag haar handen uit de mouwen steekt. Mijn hart gaat uit naar jou als vrouw, en naar je gezin. Ik geloof namelijk dat we als vrouw een belangrijke rol hebben in ons gezin. Ik neem je even mee in mijn verhaal:

In 2018 verhuisden we naar een prachtig oud huis, wat we zijn charme terug wilden geven. We droomden ervan om hier in alle rust onze kinderen op te laten groeien. Maar voor het zover was moest er veel gebeuren. Uren, dagen, weken, maanden.. onze tijd werd opgeslokt door het klussen. Het was een doorlopend proces van chaos ordenen, schoonmaken, klussen.. en weer opnieuw. Het huis werd maar niet die rustige basis waar ik zo naar verlangde. Nu denk je misschien: “Dit is toch niet vol te houden?” En nee, dat was het niet. Ik kwam door alles bij elkaar in een burn-out terecht. Ik was ver over mijn grenzen heen gegaan. Werken lukte niet meer, en toen werd mijn huis ineens de plek waar ik wel tot rust móest komen. Na een periode waarin ik moest leren accepteren hoe de situatie was, ben ik aan de slag gegaan met opruimen. Stap voor stap. Ik begon met de woonkamer. Er ging veel weg en er kwam opbergruimte met gesloten deuren. Waar ik eerst veel alleen deed, moest ik nu wel om hulp vragen. Maar ik zette door. Buiten mijn comfortzone. Hierdoor lukte het om weer op de bank te zitten, zonder iets te moeten. Ruimte & rust gaan hand in hand. En dan heb ik het over ruimte in je huis, maar ook in je hoofd en hart. Met after kraamzorg wil ik je helpen om die ruimte weer te ervaren. De plek waar je woont mag een warm thuis zijn, waar liefde en rust regeert. Een plek waar er tijd is voor dat wat echt belangrijk is. Ik weet hoe belangrijk dit is en hoe verrijkend het kan zijn om zo te leven. Ik wil jou hiermee helpen en dan ook de daad bij het woord voegen. Samen de handen uit de mouwen steken. Je hoeft het niet alleen te doen. Het is mijn verlangen dat ook jij kunt wonen in een huis wat rust geeft, op een manier die bij jou past. Waar er ruimte komt om te delen en te verbinden.

Dit is voor jou als jij:

 

  • moeder bent van één of meer prachtige kinderen
  • het overzicht weer terug wilt in huis
  • er klaar mee bent om alle ballen alleen hoog te houden
  • op zoek bent naar meer rust en ruimte
  • graag wat liever voor jezelf wilt leren zijn
  • die lieve kraamverzorgster in huis nog veel langer had willen hebben
  • naast helpende handen ook een luisterend oor kunt gebruiken

FAQ

Hoe lang duurt dit traject?

Dit traject duurt 3 maanden, met in het basispakket 1 keer per 2 weken dat ik bij jou ben, en in het pluspakket elke week. Zowel intensiveren als verlengen is mogelijk in overleg.

Kan ik niet net zo goed een schoonmaakster in huis halen?

Je bent natuurlijk vrij om een schoonmaakster in huis te nemen. Dit zou een goede aanvulling kunnen zijn. Ik ben echter geen schoonmaakster. Ik ben er voor jou om het overzicht weer te krijgen. Dit is niet alleen schoonmaken en opruimen, maar ook met elkaar in gesprek gaan over wat jij nodig hebt om het structureel anders te doen. En dit kan soms betekenen dat het huis niet zozeer het probleem is. Echte verandering begint bij jou.

Je bent christen, ik niet. Maakt dit uit voor jouw aanbod?

Nee. Ik kan jou nog steeds de praktische hulp bieden en samen met jou kijken wat er nodig is. Ik werk alleen wel vanuit een christelijke visie, met deze normen en waarden. Kun je dit accepteren, dan is er geen enkel probleem. De klik tijdens het kennismakingsgesprek is voor mij doorslaggevend of we samen kunnen beginnen. Ik geloof namelijk dat het erg belangrijk is dat we vanuit vertrouwen aan de slag kunnen gaan, en vooral dat jij je veilig genoeg voelt om mij in jouw gezin te laten werken.

Ik woon niet in de buurt.. wat nu?

Het kan best zijn dat je dit leest en denkt; ‘ah, je woont niet in de buurt’. Mocht je te ver weg wonen, neem dan even contact met me op via simone@mamazorgpuurgoud.nl of 06-18852221. Ik denk graag met je mee en misschien zijn er andere mogelijkheden. 

Hoe gaat de betaling?

Wanneer je besluit om mee te doen na het vrijblijvende kennismakingsgesprek, gebeurt de betaling in 1 keer voor aanvang van het traject. Je krijgt hier een factuur van. Mocht dit een probleem zijn, dan is er de optie om in 3 maandelijkse termijnen te betalen. Neem dan even contact op.

Ik twijfel nog...

Misschien zijn er nog steeds dingen niet duidelijk. Laat het me dan gerust weten. Ik ben er om jou te helpen. Mail me dan even op simone@mamazorgpuurgoud.nl

Aan jou de keuze

Je bent vrij om te kiezen. Of je blijft doen wat je nu doet, en probeert het zo nog een half jaar. Of je gaat een stapje buiten je comfortzone en kiest voor after kraamzorg, waardoor er weer rust en ruimte komt.